La cuisine bio de Miss Pat'

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8 février 2015

"Mes recettes détox super-gourmandes" de Marie Chioca

Et vous, vous passeriez en mode détox avec Marie ? [Lire la suite... ]

Posté par DEBORAH101 à 15:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime Cabot, Marie Chioca, lecture, détox, recettes détox, régime

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7 février 2015

Salade de choucroute crue au tofu fumé

Pour profiter de la recette, rendez-vous ICI , [Lire la suite]

Posté par DEBORAH101 à 17:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme, avocat, sésame, fermentation, entrée, salade, choucroute, lacto-fermentation

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6 février 2015

Cupcakes vegan, ganache chocolat et Speculoos

Il existe de nombreuses astuces pour se passer des oeufs, du beurre et du lait dans les plats salés comme dans les pâtisseries. Et oui ! De nombreux sites et blogs aux auteurs talentueux le confirment en nous faisant partager continuellement de délicieuses...

Posté par DEBORAH101 à 13:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, cupcakes, vegan, tofu soyeux, gâteaux, végétal, éclats de fèves de cacao

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3 février 2015

Verrines bicolores betterave et courge butternut

Recette végétale totalement gourmande et saine Lorsque j'invite, j'aime commencer par des petites verrines apéritives colorées plutôt que par des chips à grignoter (à l'exception de quelques chips de patate douce ). [Lire la suite... ]

Posté par DEBORAH101 à 08:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: betterave, vegan, apéritif, apéro, verrines, végétal, courge butternut, courge, mousse de légumes

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1 février 2015

Smoothie rose glacé

Ce n'est pas une crème glacée... mais presque. La méthode ? Comme pour un jus, sauf que c'est un smoothie. Bref, tout ceci est bien claire. [Lire la suite... ]

Posté par DEBORAH101 à 21:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: été, fruits rouges, jus, smoothies

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1 février 2015

Petits gâteaux Chia'mandine (vegan)

On ne présente plus les graines de Chia . Vous en avez presque tous déjà entendu parler si vous vous intéressez un minimum à la nutrition. Et pourtant, il y a quelques petites années, ce nom de graine était pour nous plus qu'étrange... A en entendre parler...

Posté par DEBORAH101 à 11:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: amande, poudre d'amandes, goûter, vegan, financier, végétal, graines de Chia

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